ダイエット継続中で、今日も朝からロッキー・バブーと一緒にトレーニング。
日曜日の食あたりのお陰で?!、1.5キロ減。
これを機に一気にこのまま行きたいところ。
ただ、とにかく子供の頃から、食欲旺盛な私。
どう頑張っても、「食事を制限する」ということができない。
何か食べたい・・・だけど、とにかくカロリーの少ないものを!
ということで、思いついたのが、ドイツ旅行の時に、すっかり大好物になった『ザワークラウト』。
『ザワー・クラウト』は、キャベツの酢漬け。
ダイエットといえば、キャベツ、キャベツといえばダイエット。
キャベツなら、どんなに食べても太らないはず。
それに、お酢はとっても体にいいし、ダイエットに最強の組み合わせ。
これだ!これしかない!
ということで、輸入食料品店『ジュピター』へ。
早速、試食。
うまい~!
大のすっぱい物好きゆえ、これなら結構いけるかも?!
あとは、毎朝、バブーと一緒に、
走って、走って、
思いっきり体を動かして、柔軟体操、
&ストレッチ。
映画『ロッキー』を思い出すと、頭の中を音楽が流れて自然と気合が入る。
これを毎日続ければ、私の体もきっと変わるはず?!
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コメント
ふと気付くと、うちのわんコが太ってる!?・・・
冬はそれだけで太りやすいので、油断は禁物なのですが。
誰か、わんコにお裾分けしたのお?と、聞き取り調査。
―――結果、家族全員・・・orz
こりゃ~いかん!(滝汗
というわけで、
わが家では、わんコのダイエット作戦決行=3 で あります!
某タレントさんが、「キャベツを食べたら胸が大きくなったッ」
って言ってました。
キャベツは、バストアップにも効果有り!みたいです。(笑
>かぁりーさん
私も、そのタレントさん、わかります。
平○あやさんでは?!
いつもキャベツ食べてて、胸も大きくなったって、言ってた記憶が。
私は、胸はさておき、とにかく体重さえ減ってくれればと祈る気持ちで、ザワー・クラウト食べまくってます。
・・・って、食べまくっちゃやっぱりダメなんですよね。