「目覚まし」いらずの朝の過ごし方


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バブーの体内時計は本当に正確。

寝る時間はバラバラだし、朝といっても外はまだ真っ暗なのに、いつもほぼ決まった時間に目を覚まし、ペロペロ舐めて私を起こしてくれる。

だから私も目覚ましいらず。

一応、アラームはセットしているけれど、バブーのお陰でいつもその前に起きるので、けたたましいピ・ピ・ピ音に起こされることはほとんどない。

なめらかな朝の滑り出し。

そして、身支度を整え、カメラを持って朝の光をたっぷり浴びに公園へ。

雨の日も風の日も、休みなく続くこの日課。

最初はバブーがいるから仕方なく、という部分もあったけれど、今となっては、自分のためにも一日の始まりに欠かせない。

朝の光を浴びることは、精神的にはもちろん、体にもとってもいい影響があるらしく、バブーとの散歩が日課となって以来、ほとんど風邪を引くこともなくなった。

毎年必ず1度は大風邪を引いて1週間近く寝込んでいたのに、昨シーズンも、今シーズンも風邪とは無縁。

バブーの写真を思いっきり撮れるのも最高の楽しみで、お天気がいい日は、朝からアドレナリン出まくり。

思い通りの場所で、思い通りのポーズを取ってくれたりすると、

思わず、「バブー、ナイス!」。

「可愛いっ!最高っ!世界一っ!」。

そんな日は、一日中気分がいい。

バブーのお陰で、『夜型人間』から『朝型人間』に転換して、「朝の大切さ」を実感中。

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