バブーの日課。
朝のヨガ。
芝生を駆け回って、いい場所を見つけたら、大地に祈りを捧げます。
そして、丁寧に丁寧に全身の節々を伸ばします。
思いっきり自由なスタイルで体の凝りをほぐします。
すべての邪念を振り払って、
「無」の状態で、
ゆっくりと、
体中の筋を曲げたり、伸ばしたり。
これを数分続けます。
最後は楽な姿勢で呼吸を整えます。
これを毎日続けると、バブーみたいなニコニコわんこになれます。
バブー・ヨガはお薦めだよ
読んでいただけたら、
↓
人気ブログランキングのクリックをポチッとしていただけると嬉しいです。
ついでに、テリア好きの方は、
↓
にほんブログ村テリアのクリックもポチッと!
コメント
もぉ{ラブラブ}eri-ponさんもバブーちゃんも
めんこすぎ{天使} 朝から(ん?昼から?)
ノックアウトです♪ 人もわんこもニコニコが一番ですね!
>しらたま。さん
めんこいでしょ~、バブー・ヨガ。
ヨガ(?!)をしているときのバブーは本当に気持ち良さそうで、顔もうっとりしている時があります。
ただし、雨の日だけは勘弁願いたいところ。
シャンプーの直後など、私の方は涙目になります。。。