暴飲暴食のツケ

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数日前からずっと胃がしくしく痛む・・・。

多分、忘年会や飲み会ではしゃぎ過ぎ、暴飲暴食が原因。

飲み会がない日も、仕事を終えて帰宅すると、まず真っ先に冷蔵庫を開けて、缶ビールをプシュッ!とするのが日課。

・・・なのだけれど、先日、自分でも珍しく、今夜はアルコールはいらないと思って、一滴も飲まない日があった。

考えてみれば、「休肝日」は、レーシックの術後1週間禁酒していた時以来。

以前、人間ドック嫌いで酒豪の大先輩が、「人間ドックなんて必要ない。おいしく食事ができて、おいしくお酒が飲めるなら、健康な証拠。そうじゃなくなった時に自分で気をつければいい」、と言っていた言葉を思い出した。

ビールも飲みたくならない、ということは、きっと体のどこかがトラブルを抱えているはず。

そういえば、数日前にランチをした大好きなお店のラーメン&ライスも、はじめて完食できなかった。

暴飲暴食を大いに反省。

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“暴飲暴食のツケ” への2件の返信

  1. はじめまして。札幌近郊在住です。今日も大雪ですね…(-.-;)
    バブーちゃん本当に真っ白で可愛いですね~( ´艸`)
    うちも夫婦で犬好きなのでいつか一緒に生活したいです。
    休肝日は大切ですね。ホットミルクやコーンスープなどで身体の中から癒されて、また年末に向けて沢山美味しいものが食べられるようにご自愛ください(●´∀`●)
    ヤプミー申請させていただきました。またお邪魔させてください。

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