レジリエンス-折れない心の育て方

人気ブログランキングに参加中♪

昨日、NHKの「クローズアップ現代」で、今注目の「レジリエンス-折れない心の育て方」という番組を見た。

なるほどな、と思って興味深く見た。

心が折れやすい人と、そうではない人には明らかな違いがあるという。

剣玉を使って、実験してみたところ、

「心が折れやすい人」=感情の起伏が激しく、自分の力を過小評価して、すぐに諦めてしまう人。

「心が折れない人」=状況に一喜一憂せず感情のコントロールができて、自分の力を過小評価しない人。

失敗を繰り返しても、「少しずつ進歩、成長している」と考えることができて、「いつかできる」と楽観性を持った人。

もちろん、後者でありたいけれど、それがなかなかうまく行かない。

折れない心、育てたい。

読んでいただけたら、

人気ブログランキングのクリックをポチッとしていただけると嬉しいです。

ついでに、わんこ好きの方は、

にほんブログ村ウエスティのクリックもポチッと!

コメント

タイトルとURLをコピーしました