先月のイギリス帰省旅行で張り切り過ぎたためか、帰国してから数週間後にギックリ腰に見舞われたポール。
動くたびに、腰の痛みに顔を歪めながらの日常生活。
杖こそついていないけれど、歩く後ろ姿はチャーチルそのもの。
ゆっくり、まったり。
何かしてあげたいと思うけれど、医者に行っても「痛み止め」が出されて薬づけにされるだけと気が進まない様子。
自然治癒を待つしかなさそうだけれど、本当に治るの?
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コメント
できるだけ普段通りに生活することです。安静にするとそのぶん長引きます。日頃から腹筋背筋を鍛えておくと、なったとしても軽くすみます。経験からの教訓です。
接骨院や鍼灸院に行く事をお勧めします。
ぎっくり腰は治るのに時間掛かりますし、癖になりやすいですよ。
はじめまして!
まずは病院でヘルニアなどがないか確認されたほうがいいと思います。
整骨院ではぎっくり腰は良くなるけど、ヘルニアは治らないそうです。下手したら悪化します。
痛み止めが出されるだけかもしれないけれど、それだけでも生活の質は良くなると思いますよ!
よくなりますように。
いつも楽しく拝見してます。
ポールさん、お見舞い申し上げます。
ぎっくり腰、本当につらいです。琴似 原井治療院おすすめします。薬は使いません。
わたしも、3ケ月苦しんでたのが、2回(10日ほど)で治りました。まわりも治っています。
ぎっくり腰になったとき、会社の若者に「うけるんですど!きゃはは」
と言われ、ぶちぎれました。ほんとに、失礼です!!話しがそれましたがくれぐれも御大事になさってください。