2021-11-17

一日２食で充分。 特別な時以外、夜ごはんを食べなくなってほぼ一年が過ぎようとしています。 理由は複数。 コロナ禍で夜の飲み会がほぼゼロになったこと、在宅勤務が増えてお腹が空かなくなったこと、それに加えて加齢による食欲減退。 そんなわけで、朝...