ストイック

我が身の健康状態を分析し、スナック菓子とカップラーメンなどのジャンクフード断ちを決めたのが今年の７月１０日。

ストックしていたものを「誓い」のためにあえてすべて廃棄して、もう食べないと決めてから約２ヵ月。

食べていません！

これまでずっと習慣的に食べていたのに、なければないで大丈夫。

やればできる！

明らかな体調変化があるわけではありませんが、体に良いことをしているのでジャンクフード断ちはずっと継続したいと思います。

ストイックといえば、ずっと前からブログを読んでいて、今年６月にイタリア料理のレッスンを受けた、「コック家の生活 in フィレンツェ」の「しのまい」さん。

札幌出身、イタリア在住の日本人女性シェフでとにかくパワフル。

日本に帰国していた６月のレッスン当時は、「ボディビルディング」の大会出場を目指して減量に励んでいたと同時に、小樽「政寿司」の「職人道場」に通って、寿司の修行を受けていたのです。

毎日更新されるブログを読み続けていると、彼女のストイックさがよくわかる！

凄い！凄すぎる！

無謀とも思えるチャレンジ。

でも、自分でこうと決めたら、途中で投げ出すことなく全力でやり切る凄さ。

一緒に料理レッスンを受けた友人も、彼女の頑張りに「涙が出そうになった」と語っていました。

それに比べて、私のチャレンジといえば、「ジャンクフード断ち」というちっぽけなものですが、自分の食習慣を変えるわけですから、自分的にはなかなかの壮大なチャレンジ。

今月は人間ドックが控えています。

ストイックさの効果を「数値」で実感できるはず。

　

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