ピロリ菌感染が発覚し、現在、除菌治療中のためノンアル生活が続いています。
そして、自分でもびっくりするくらい平気です。
以前は、帰宅したら毎日ルーティンのようにグラス２、３杯は必ずワインを飲む生活だったので、１週間「アルコールNG」と言われた時は「うわ～、できるかな？」と思ったのですが、心配無用でしたね。
意外なくらい欲しません。
ノンアルビールを１缶飲んだら、あとはお茶でオッケー。
先日行った美容室で、たまたま読んだ「週刊文春」のサイバーエージェント社長の藤田晋さんのコラムに、健康診断で高血圧を指摘されたため、お酒を飲む機会を減らして「休肝日」を増やしたところ、翌日の体調がすこぶる良いことに気づき、「休肝日」が楽しみになってきたという趣旨のことを書いていました。
そういえば、高校の同窓会で会った同級生も「お酒を飲まないと、翌朝の体がものすごく楽」ということに気づいて、数年前にお酒をやめたと言っていました。
今のところ、「体が楽」とまでは思いませんが、少なくとも毎晩お酒を飲まなくても問題なしということには気が付いたので、これを機にアルコールは減らします。
そういう意味でも検査を受けて良かったと思っています。
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コメント
ノンアル生活始めたんですね。結構平気ですよね。今にカラダが楽、が分かる日が来ると思います。
でも、友人との飲み会では、ノンアルだとちょっと寂しいですけどね。
飲み会は確かにノンアルだとちょっと寂しいです。
自宅では飲まずに、外でだけ飲むくらいがちょうどいいのかも。