2015-12-09

人気ブログランキングに参加中♪ まだ薄暗い冬の朝。 バブーの朝は、ヨガから始まる。 体の節々を丁寧に伸ばして、お決まりの動作を毎朝繰り返す。 氷点下の寒さの中で、 朝の光をたっぷり浴びて、それはそれは気持ち良さそう。 これがバブーの健康の秘...