天気が良かった週末。
久しぶりに約２時間のお散歩。
誰もいない小さな公園でボール投げもたっぷり。
１２歳なので、歩いては休んでを繰り返し、のんびりのんびり歩いての２時間だから大したことはないと思っていたけれど、こうしてはしゃぎ過ぎると、やっぱり翌日にダメージが・・・。
ちょっと外に出ただけで、「今日はもうおうちに帰ろう」の合図。
昨日の疲労が足腰に残っている様子。
私もこの日は、前夜の飲み会で飲んで食べて、しゃべりまくりのせいで酷い声枯れ。
寝不足も手伝って、ヨレヨレ。
いい歳して「はしゃぎ過ぎ」は、翌日に残るので要注意。
バブーも私も、ほどほど厳守。
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