お盆に聴きたい説法

お盆休みも明日で終わり。

今年のお盆休みは、久しぶりの女子会、同期会と行事が続いたので帰省が遅れて、最終日の前に一泊２日で実家に行って、美味しい和食をたくさん食べさせてもらって、ひとり暮らしの母とたくさん話をして帰ってきました。

そんな短い帰省中に、母が、「この本いいな」と思ってるの、と言いながら、切り抜きを見せてくれたのが、「自分という壁 自分の心に振り回されない２９の方法」という本の新聞広告。

・苦しみを作り出すのは他人ではなく「自分の心」　

・他人へのイライラは「勝手な期待」から生まれる

・「なんとなく不安」は正体を見える化すれば捨てられる、

などなど、その通りだな、と思ったら・・・、私がいつもYouTubeで説法動画を見ている「大愚和尚」の本でした。

偶然にも、いつもお世話になっている美容師さんが、コロナでお客さんが激減して鬱になりそうだった時に説法動画を観て、とても心が穏やかになったということでお薦めしてくれた和尚さんの本。

最近、時間があるたびに何本かまとめて観ていますが、とても為になる話が多いです。

こうして私が楽しいお盆を過ごしている間でも、国内では台風の被害が深刻なエリアがあり、楽園ハワイの山火事は目を覆いたくなる惨状が次第にわかってきました。

数時間前に更新されたばかりの大愚和尚のYouTube最新版は「災害時の備え」。

心がモヤモヤしてなんだか落ち着かない時に、大愚和尚の説話、おすすめです。

　

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