数か月前から、右肩が痛い。
肩、というより腕の上の方。
原因はパソコンの、マウスの使い過ぎだと思う。
仕事中はもちろん、自宅に帰ってからもパソコンを使う。
もともと少々痛みがあったのだけれど、最近、これに追い打ちをかけることをしてしまった。
それは英検受験のための単語暗記の時。
ただ単語帳を眺めているだけだとどうしても眠くなる。
だから、私は考えた。
眠くならないためには、とにかく手を動かさなきゃダメ。
だけど、いちいちノートに書き出すのは時間がかかり過ぎて効率が悪い。
パソコンを使って単語の暗記、「そうだ!エクセルを使おう」。
我ながらいいアイデアだと思って、英検1級対策用の単語帳に載っている2000語の単語を全部エクセルに英語で入力し、その隣の列に、正しい日本語の意味を全部一気に入力した。
単語の意味を覚えたかどうかを確認するために、正しい日本語の意味を入力した列は「非表示」にして隠した上で、英単語を見ながら、その隣の列に、日本語の意味を記憶を辿って上から順番にただひたすら打つ。
200語くらい解答したところで、「非表示」部分を「表示」にして答え合わせをし、覚えた単語は行ごと削除する、という手法。
最初、ほぼほぼ2000語全部がわからない単語だったけれど、覚えたら消去していくという手法を使って、それが次第に、1500語⇒1000語⇒500語と減っていくのは我ながら快感で、この「入力しては消す」、という作業を試験前の数日間、暇さえあればただひたすら繰り返していた。
どうやらそれが肩に悪かったらしい・・・。
いや、それともこれがいわゆる「四十肩」、いや、もはや「五十肩」なのだろうか?!
バブーを抱っこしただけで肩に響く・・・。
いずれにしても、いろいろ無理が効かなくなってきて、我ながらトホホ。
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