ひとりごと なぜ痩せる!? 在宅勤務の時は、夫のポールがごはんを作ってくれます。 朝ごはんと、 ランチ。 いつもこんな感じで、肉、芋、卵、野菜・・・の繰り返しです。 日中、体をほとんど動かさないので、朝昼食べていれば夜にお腹が空くことはなく、夜ご飯は必要なし。 お米も... 2020.12.16 ひとりごと